Päiväkirja - franfraann, 25 helmi 24

Desayunito ♥︎

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2024:
455 kcal Rasva: 12,09g | Prot: 10,86g | Hh: 82,66g.   Aamiainen: Sabu Semilla de Chia, Miraflores Aceite Vegetal, Surlat Leche Entera sin Lactosa, Vivo Avena 4 Semillas, Plátano Maduro, Frutillas. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
hola que es ? se me antojo 😋 
08 maalis 24 jäseneltä: Nicoleestefania21
Hola nicole! disculpa por no haber respondido, anduve un poco desaparecida por aquí, son "hotcakes" de avena y plátano, yo solo muelo un plátano o la mitad dependiendo del tamaño y le agrego avena y chía (activada), y eso se va al sartén hasta que esté doradito 🤭 a veces si la mezcla me queda un poco espesa, le agrego un chorrito de leche! 
17 maalis 24 jäseneltä: franfraann
holi súper gracias por responder lo intentaré ❤️ 
27 maalis 24 jäseneltä: Nicoleestefania21

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - franfraann


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.