Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2015
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2015:
|
1325 kcal
|
Rasva: 35,60g | Prot: 43,70g | Hh: 207,52g.
Aamiainen: Carrefour Boudoirs, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lounas: Auchan Madeleines Longues, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Carrefour Tomates Cerises au Jus, Boursin Ail et Fines Herbes. Päivällinen: Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Lasagne à la Viande. Välipalat/Muut: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges, Meringue. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - egyptia1964
|