Päiväkirja - Hal Jam, 17 marras 15

Könnte bitte mal jemand mit meiner Waage ein ernstes Wort reden?
Auf mich hört sie ja nicht...
94,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.    Vielä jäljellä: 16,9 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2015:
1713 kcal Rasva: 40,40g | Prot: 129,51g | Hh: 178,48g.   Aamiainen: Kaufland Prosciutto Cotto, Hummus, REWE Vollkorn Toast, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso. Lounas: Aldi Prosciutto Cotto, Hummus, Vollkorntoast, Chili Con Pollo. Päivällinen: Chili Con Pollo. Välipalat/Muut: Choceur Winter Mandel. lisää...
2661 kcal Harjoitus: Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hey, du blöde Waage von Hal Jam. Streng dich doch mal bitte etwas an und zeig mal wieder etwas gescheites an. Sonst wirst du entsorgt. Basta. 
17 marras 15 jäseneltä: Bärle47
Genau 😂 
17 marras 15 jäseneltä: maroroma
So, Bärle hat ein Machtwort gesprochen. Also wenn das nichts bringt, dann weiß ich ja auch nicht weiter :-)  
17 marras 15 jäseneltä: kati1607
🙌🙋huhuuuu...schimpfst du meine Waage gleich mit? Irgendwie beratungsresistent das Ding 
17 marras 15 jäseneltä: Metalmaus123
Wie wäre es mit einem kleinen Nebenerwerb als Waagen-Beschimpferin? Das Honorar ist daran gekoppelt, wie viel Gramm danach unten sind... :-D 
17 marras 15 jäseneltä: kati1607
Von mir bekämst du auch gaaanz viele Aufträge.  
17 marras 15 jäseneltä: Skorpionstich
Wenn meine Schimpferei einen Wert hat bin ich wohl bald Millionärin. Und wir sind alle rank und schlank. Das wäre was. Dann würde ich erst mal eine riesige FS Party schmeissen.  
17 marras 15 jäseneltä: Bärle47
Klasse Ruana123 :-D 
17 marras 15 jäseneltä: Cocktailnase
Hihi ☺  
17 marras 15 jäseneltä: kati1607
Schlapp_Lach 😅  
17 marras 15 jäseneltä: triggerfish
Näää - nich die Schoki verschrecken, die ist doch so sensibel... 
17 marras 15 jäseneltä: Hal Jam

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hal Jam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.