Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 64,48g | Prot: 91,21g | Hh: 205,08g.
Aamiainen: Батон, Argeta Паштет Куриный, Домик в деревне Сметана 20%, Дубки Блинчики с Печенью Фирменные , Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Сахарный Песок, Кофе (Эспрессо). Lounas: Хлеб Дарницкий, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Минтай Жареный, Сдобри Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Киви, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|