Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 45,48g | Prot: 167,52g | Hh: 102,04g.
Päivällinen: ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Cauliflower, Valio Lätt Naturell Yoghurt Laktosfri, Garant Frysta Blåbär, Body Science Whey 100, Stollenwerk Surkål, Coop Salladsmix, Dave & Jon's Edamame Torrostade, Garant Björnbär Djupfrysta, Garant Valnötter, GAAM Nutrition Protein Bar, Renée Voltaire Raw Cacao Nibs, Hälsans Kök Filet Pieces. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|