Makan malam penutup hari ini Soalnya tadi sore udah nyemil
|
501 kcal
|
Rasva: 4,51g | Prot: 34,92g | Hh: 93,39g.
Lounas: Lalapan, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Päivällinen: Apel, Nanas, Pisang. lisää...
|
|
1933 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Juoksumatto - 30 minuuttia, Jumppa - 30 minuuttia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|