Päiväkirja - sallymax1, 26 helmi 24

Staying on track. Feeling good about it. A few learning curves along the way, but not setbacks.
Maybe experiencing some detox symptoms, been lacking energy, but maybe a mild bug as there have been a few bugs going around. Clothes are more comfortable, scale slow.

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2024:
1702 kcal Rasva: 124,61g | Prot: 104,55g | Hh: 48,79g.   Aamiainen: Gray Ridge Eggs, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Lounas: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Heavy Cream, Fried Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Päivällinen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, No Name Dill Pickles with Garlic, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Carbonaut Hamburger Buns. Välipalat/Muut: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Philadelphia Regular Cream Cheese, Planters Cashews Lightly Salted, Radish, Summer Fresh Spinach & Artichoke Dip. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sallymax1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.