Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 54,45g | Prot: 97,21g | Hh: 388,86g.
Aamiainen: Salade de Fruits, Casino Bio Petits Pains Grillés Froment, St Hubert St Hubert 41, Gerblé Cérécof. Lounas: Petits Pois, Panzani Pâtes Cuites, Cabillaud. Päivällinen: Pomme, Marie Couscous Poulet Merguez. Välipalat/Muut: Pain, Gerblé Biscuit, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattymimi74
|