Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 56,79g | Prot: 23,84g | Hh: 64,89g.
Aamiainen: SPAR Ontbijtspek Gerookt, Solo Solo Bakken en Braden, Gebakken Ei. Välipalat/Muut: Panos Boterkoek met Rozijnen . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emelietje
|