Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2024
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 70,80g | Prot: 69,58g | Hh: 200,05g.
Aamiainen: Kartoffelpüree, Milbona Gouda Jung, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Avocado, Antep Dürüm, Buko Toskana. Lounas: Kartoffelpüree, Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Erlenhof Kulturchampignons, DM Bio Maiswaffeln, Avocado, Eiklar, Ei. Välipalat/Muut: Banane, Apfel, Cavalier Milchschokolade, Kinder Happy Hippo Cacao. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blackwitch_a
|