Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 10,37g | Prot: 22,85g | Hh: 57,69g.
Aamiainen: Русские Корни Кедровый Кофе с Шоколадом. Lounas: Рассольник, Приготовленный Яичный Белок, Соевый Соус, Гречка Отварная. Päivällinen: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|