Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 67,32g | Prot: 93,31g | Hh: 212,56g.
Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nutella Nutella, Dakatine Pâte d'arachide, Carrefour Pain de Mie Complet Grandes Tranches. Lounas: Beurre Fouetté (Salé), Leader Price Coulis de Tomates, Panzani Pâtes Cuites. Päivällinen: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Marque Repère Taboulé , Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Välipalat/Muut: Cheetos Goût Fromage, Nestlé Quality Street. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lilie la blonde974
|