Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
132,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 19,88g | Prot: 17,00g | Hh: 51,25g.
Aamiainen: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Qualy Margarina, Leite (Leite Integral), Pão Caseiro. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WilsonRossi
|