Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 47,42g | Hh: 50,54g.
Lounas: Red Bull Red Bull Sugar Free, Котлеты с брокколи, Гречка Отварная, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Волжский Пекарь Сырная Палочка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drugsling
|