Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
113,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 22,74g | Prot: 21,69g | Hh: 70,46g.
Aamiainen: Clover Double Cream Plain Yoghurt, Milk, Woolworths Amagwinya, Weet-Bix Weet-Bix Bites, Avocados , Tomatoes. Välipalat/Muut: Clover Full Cream Fresh Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|