Päiväkirja - andresa001, 27 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
88,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2024:
908 kcal Rasva: 27,14g | Prot: 55,58g | Hh: 111,22g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Mamão, Pão Francês sem Miolo. Lounas: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Maionese, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Jundiá Picolé de Açaí , Laranjas. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - andresa001


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.