Päiväkirja - Freddy_moonwalkwer67, 27 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2024:
1566 kcal Rasva: 30,80g | Prot: 92,66g | Hh: 218,90g.   Aamiainen: Decathlon Whey Protein Cioccolato, Esselunga Bran Sticks, Carrefour Bio Latte di Avena, Pane alla Banana. Lounas: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Tre Cereali, Carote, Vivibio Pane di Segale Integrale, Spezzatino di Manzo. Päivällinen: Vivibio Pane di Segale Integrale, Riso, Salsa di Soia, Zucchine, Carote, Petto di Pollo, Carne. lisää...
2080 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Freddy_moonwalkwer67


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.