Päiväkirja - ~Nady~, 27 helmi 24

Весеннее обострение начинается. Разбираем!)

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2024:
1017 kcal Rasva: 47,08g | Prot: 66,37g | Hh: 83,96g.   Aamiainen: Спартак Шоколад Горький 72%, Морозко Блинчики с Творогом, Грецкие Орехи, Кофе с молоком. Lounas: Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе с молоком, Сосиска, Макароны Отварные. Päivällinen: Пискаревский Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Välipalat/Muut: Coffee Like Капучино (300мл). lisää...
249 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~Nady~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.