Päiväkirja - Yafreaka, 27 helmi 24

Omelette with one egg yolk and egg whites and crumbled bacon bits cooked in a small amount of ghee, 1/2 an avocado sprinkled w/ Tajin and berries. 265 cals

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2024:
1423 kcal Rasva: 88,52g | Prot: 116,71g | Hh: 51,50g.   Aamiainen: Calavo Avocado, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Scrambled Egg, Simple Truth Organic Egg Whites, Kirkland Signature Crumbled Bacon. Lounas: Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Päivällinen: Kirkland Signature Organic Ground Beef, 365 Haricots Verts, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Välipalat/Muut: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Galbani String Cheese. lisää...
2515 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
*Correction!! 365 cals 
27 helmi 24 jäseneltä: Yafreaka
Delicious and well plated 
27 helmi 24 jäseneltä: Rehab Rockstar
Looks amazing 
27 helmi 24 jäseneltä: p$m
Delicious 😋 
27 helmi 24 jäseneltä: alexurena22
Looks like a plan. Your diet is great. Congratulations on your weight loss!  
29 helmi 24 jäseneltä: Naomi Anne

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yafreaka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.