Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 27 helmi 24

Ужин как обычно 🤟🏻

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2024:
1694 kcal Rasva: 62,51g | Prot: 108,79g | Hh: 188,71g.   Aamiainen: Сильпо Грейпфрут , Грецкие Орехи, Сильпо Апельсин, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Миндаль, Льняное Масло, Авокадо, 001 Омлет 1🍳 🥚🥚🥚1ж 3-4б, Мрия Желатин Пищевой, Optimum Nutrition Протеин КК Gold Шоколад и Арахисовая Паста, Салат Айсберг, Гречка, Свеклы, Фасоль Стручковая, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Американо, Морковь, Кунжутное Масло, Лимон, Куриное Филе. Lounas: Nordic Хлебцы Ржаные. lisää...
2215 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.