|
День какой-то такой: целый день хочется кушать😁😅 и не только мне !!! Питание как обычно,и не просто желание, вот физический голод, бурчания и тд😅 может когото тоже так??!
|
1694 kcal
|
Rasva: 62,51g | Prot: 108,79g | Hh: 188,71g.
Aamiainen: Сильпо Грейпфрут , Грецкие Орехи, Сильпо Апельсин, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Миндаль, Льняное Масло, Авокадо, 001 Омлет 1🍳 🥚🥚🥚1ж 3-4б, Мрия Желатин Пищевой, Optimum Nutrition Протеин КК Gold Шоколад и Арахисовая Паста, Салат Айсберг, Гречка, Свеклы, Фасоль Стручковая, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Американо, Морковь, Кунжутное Масло, Лимон, Куриное Филе. Lounas: Nordic Хлебцы Ржаные. lisää...
|
|
 Kommentit
И у меня такое😅, но у меня сильный недосып был, связала с этим)
27 helmi 24 jäseneltä: Anna Healthy🤍
|
это сколько ?
у меня просто хронический, но я спала часов 5😅 мне уже и 5-6 это целое развлечение и вполне норм, особенно если ночью не будит кот, то вообще улет; не свчзала с этим, думаю на лунные циклы, не одной же у меня😁 сегодня не только я жаловалась тренеру что жрать поям хочу 😂😂
|
27 helmi 24 jäseneltä: Victoriaseeya
|
Але то мабуть тому що встала раніше на 4 години, ніж зазвичай і у мене стрес
27 helmi 24 jäseneltä: Victoriaseeya
|
Ой в мене було таке з неділі на понеділок, ледь заснула під ранок, а о 6:30 вже прокинулась 🥲
І дівчата мої теж казали що дуже погани спали
27 helmi 24 jäseneltä: eliza.pl.ua
|
І сон, і їсти😅 еле держалась вчера, чутка орешкуи до ужина подъела пару штучек… но ссутра голод такой же еще и час еду готовила 🧇😅
|
тоже самое, прям в желудке урчание.
28 helmi 24 jäseneltä: Irina Irina1981
|
Думаю это как-то с лунными циклами связанно, убывающая луна все таки; амженский организм очень к этой активности восприимчив 😅
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|