Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
136,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 66,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 13,80g | Prot: 43,23g | Hh: 51,49g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Kivi Meyvesi. Ennen lounasta: Kuru Erik. Lounas: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - metehan.kun
|