Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 45,94g | Prot: 125,85g | Hh: 20,70g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сердце Куриное, Карат Творог Зерненый 4%, Вареное Яйцо. Lounas: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Биомакс Кефирный 1%, Куриный Рулет, Тунец. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna Labytina
|