Päiväkirja - Gemmsel, 28 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
92,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 10,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2024:
1736 kcal Rasva: 67,41g | Prot: 50,93g | Hh: 238,27g.   Aamiainen: Bauernbrot, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), REWE Wiener Würstchen. Lounas: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Wagner Steinofen Pizza Salami . lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gemmsel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.