Päiväkirja - ekosumlex3, 28 helmi 24

Идеальней завтрака для меня не существует.

Сытно, правильно, сбалансированно.

Всем прекрасного, солнечного дня желаю. ☀️

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2024:
1465 kcal Rasva: 76,97g | Prot: 104,88g | Hh: 94,40g.   Aamiainen: FIZI Coconut Cookie + Almond 2, Помидоры Черри, Руккола, Білоцерківський Filladel Original, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Нове Діло Бородинский, Яйцо, Ясенсвіт Білок Яєчний. Lounas: Простоквашино Сливки 33%, Вареное Яйцо, Брюссельская Капуста, Гречка Отварная. Päivällinen: Молокія Йогурт 1,6%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Запеканка белковая, Клубника в Шоколаде. lisää...
2077 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ekosumlex3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.