Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2095 kcal
|
Rasva: 93,62g | Prot: 70,85g | Hh: 244,63g.
Aamiainen: Блины на Кефире, Чай с Сахаром, Ермолино Пельмени Сытные . Lounas: Горячие бутерброды. Välipalat/Muut: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Пятерочка Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ninel ❤❤❤
|