Päiväkirja - ornitopter26, 28 helmi 24


Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2024:
1553 kcal Rasva: 58,01g | Prot: 154,76g | Hh: 109,39g.   Aamiainen: Протеиновый Батончик, Cucina Nobile Рикотта, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Авокадо, Семга Слабосоленая. Lounas: Kukhana Соус Наршараб, Соусе Терияки, Соевый Соус, Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Päivällinen: Протеиновый Батончик. Välipalat/Muut: АТБ Грейпфрут, Кофе, Сырники Домашние. lisää...
263 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
филе куриное,тушёные овощи и листья салата 
28 helmi 24 jäseneltä: ornitopter26

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ornitopter26


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.