Päiväkirja - Jezzzabel, 28 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
96,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 32,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2024:
1317 kcal Rasva: 62,82g | Prot: 72,44g | Hh: 118,34g.   Aamiainen: Té (Infusión), Tamal de Pollo. Lounas: Arroz Frito Chino, Guacamole, Chicharrón, Tortilla de Maíz. Päivällinen: Jamón de Pavo, Plátano, Queso Manchego, Tortilla de Maíz, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, Huevo. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jezzzabel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.