Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2024
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 39,66g | Prot: 36,56g | Hh: 127,40g.
Aamiainen: Café, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Huevo Revuelto, Empanada Frita. Lounas: Frijoles Rojos Cocidos, Queso Natural, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Sandía. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - jorbass182
|