Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2024
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 50,02g | Prot: 67,99g | Hh: 142,39g.
Aamiainen: Käsesemmel. Lounas: Pottkieker Bohnen-Eintopf mit Magerem Schweinefleisch. Päivällinen: Gut Drei Eichen Delikatess Lachsschinken, Milfina Butter, Goldähren Vital und Fit. Välipalat/Muut: Schokoladencroissant. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|