Päiväkirja - projetomenos30kgoff, 29 helmi 24

Manter o foco sempre 💪🫶 constância é tudo

Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2024:
963 kcal Rasva: 22,29g | Prot: 110,42g | Hh: 81,36g.   Aamiainen: Dux Whey Protein Isolado Chocolate. Lounas: La Vita Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Päivällinen: Alface Americana, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Välipalat/Muut: Morangos, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Molico Leite em Pó Actifibras, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo, Tirolez Queijo Minas Frescal. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - projetomenos30kgoff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.