Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
378 kcal
|
Rasva: 16,25g | Prot: 24,77g | Hh: 31,78g.
Aamiainen: Бисквитный Двор Торт Вкусняшка, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Форель на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nasten_72
|