Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
1034 kcal
|
Rasva: 44,32g | Prot: 28,97g | Hh: 131,37g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Кофе, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья Экстра 3. Välipalat/Muut: Чай, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|