Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
875 kcal
|
Rasva: 36,62g | Prot: 47,73g | Hh: 88,07g.
Aamiainen: Café. Lounas: Confitures et Conserves, Fromage Blanc, Haricots Verts, Choucroute de la Mer. Välipalat/Muut: Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|