Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 28,67g | Prot: 61,97g | Hh: 127,90g.
Aamiainen: Яблоко, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lounas: Красные Помидоры, Белый Хлеб, Сывороточный Протеин. Päivällinen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|