Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
144,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 59,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
693 kcal
|
Rasva: 14,35g | Prot: 10,58g | Hh: 133,10g.
Aamiainen: Watermelon , Pineapple . Lounas: Coles Kitchen Thai Red Vegetable Curry & Rice. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mikkiholly8
|