Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
342 kcal
|
Rasva: 7,28g | Prot: 8,59g | Hh: 63,60g.
Lounas: Burn Burn Арбуз без Сахара, VOLT Energy VOLT Energy без Сахара, Хлеб, Простые Пельмени. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirochka<3
|