Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
2289 kcal
|
Rasva: 103,43g | Prot: 122,66g | Hh: 131,33g.
Aamiainen: Café, Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle, Café Expresso. Lounas: Mutti Tomates Cerises, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Baguette, Société Crème. Päivällinen: Pomme de Terre, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Camembert. Välipalat/Muut: Gin et Tonic. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|