|
Ну что ж! И снова бег по кругу. Снова необходимо вернуться в строй, с каждым разом это становится всё сложнее, хватит уже прогуливать тренировки и закидываться конфетками. Вот так в какой-то момент ты слышишь от окружающих, что слишком сильно похудела, и ты расслабляешься и начинаешь позволять себе лишнего, ведь парочка приобретенных килограммов пойдет только на пользу. А потом хоба- и лишних кг уже не 2-3, а все 8-10. Говорю себе: "возьми себя в руки, тряпка! Ты сможешь!" Посмотрим, что из этого получится в этот раз...
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
1376 kcal
|
Rasva: 39,55g | Prot: 55,52g | Hh: 143,08g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончик #1, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Винегрет. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Круассан, Ваби Саби Том Ям. Päivällinen: Вареное Яйцо, Мартини Мартини Бьянко. lisää...
|
|