Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
739 kcal
|
Rasva: 22,43g | Prot: 25,70g | Hh: 108,57g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Шаурма с Курицей, Увелка Перловка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Морозко Блинчики с Печенью, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Välipalat/Muut: Самокат Творожный Мусс Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex_Iva1991
|