Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
592 kcal
|
Rasva: 24,73g | Prot: 38,73g | Hh: 51,55g.
Aamiainen: Fettarme Milch, Filterkaffee. Päivällinen: Milsani High Protein Grießpudding, Chef Select Cremiger Gurkensalat, Ja! Aufbackbrötchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|