Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2024
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
1707 kcal
|
Rasva: 69,00g | Prot: 129,90g | Hh: 137,81g.
Aamiainen: Coffee Like Сэндвич с Форелью , Макси Трайфл Манго-Маракуйя. Lounas: Соленья, Юность Куриный Суп-Лапша с Грибами, Жареная Рыба (в Панировке). Päivällinen: Запеченная или Жареная Камбала. Välipalat/Muut: Кухня на Районе Поке с Креветками. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kateburmy
|