|
Кто ходит в зал - вопрос. Прилично ли подстматривать над тренирующимися, по которым видно, что давно в зал ходят. Я имею в виду технику подсмотреть, или посмотреть, как тренер объясняет технику кому-то? Денег на тренера нет, у других хоть поучусь...
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
1458 kcal
|
Rasva: 65,56g | Prot: 85,55g | Hh: 129,94g.
Aamiainen: Global Village Закуска Венгерская, Коровка из Кореновки Творог 9%, Можно? Нужно! Шарлотка, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Жизнь Март Куриная Котлета с Овощами на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый, От Палыча Суп с Фрикадельками, Пятерочка Банан. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мирролла Рыбий Жир Пищевой, Семишагофф Сахар Песок, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
|
 Kommentit
Конечно смотрите как делают опытные и не стесняйтесь подходить и спрашивать.Чаще всегда ответят и подскажут
03 maalis 24 jäseneltä: @Important_Mr
|
И подсматривать и спрашивать очень прилично! Тем более, тренирующиеся даже не заметят. Смотрят либо на себя, либо о своем думают и на автомате делают.
А вам хороших тренировок ❤️
05 maalis 24 jäseneltä: DevochkaViktora
|
Всегда так делала, ничего неприличного в этом не усматривала! Хотя тренер в нашем зале просто молодец, всегда подскажет, поправит, даже если ты не ходишь на индивидуальные тренировки, никогда никого не обойдёт, особенно новичков!
09 maalis 24 jäseneltä: AsyaGlin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Веселова
|