Päiväkirja - Someone Especial, 03 maalis 24

Café da manhã

Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
484 kcal Rasva: 31,87g | Prot: 21,80g | Hh: 28,00g.   Aamiainen: Melão Amarelo, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão Integral, Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. lisää...
212 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
queria tanto comer pela manhã... não consigo. Já tentei de tudo, passo muito mal 🥹 
03 maalis 24 jäseneltä: biaasavi
Mas não precisa forçar, cada um é cada um. Pra mim a melhor refeição é o café da manhã, não ligo para o almoço por exemplo. Precisamos fazer o que da certo pra gente ☺️🙏 
03 maalis 24 jäseneltä: Someone Especial
queria comer tomates junto com os ovos no café ... mas acho que não vai cair bem com o café ... 
03 maalis 24 jäseneltä: fabianafbb
O tomate cereja eu gosto, coloco um pouco de sal. Já os outros tipos de tomate eu não curti tb. Ah e a dica é passar eles na frigideira para tirar um pouco do ácido 😉 
03 maalis 24 jäseneltä: Someone Especial

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Someone Especial


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.