|
Final de semana é sempre mais difícil seguir a dieta, então vou adaptando essas receitinhas de acordo com as minhas calorias diárias. Hj fiz esse “hambúrguer” com pão de forma. Coloquei alface e fiz uma maionese fit caseira.
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2024:
|
1687 kcal
|
Rasva: 66,96g | Prot: 101,31g | Hh: 178,96g.
Aamiainen: Bolo fit🥕. Lounas: Cebolas, Alcatra Grelhada, Salada de Folhas, Purê de Batata. Päivällinen: Guaracamp Guaraná Natural, Seara Hambúrguer Texas, Forno Nobre Pão Forma. Välipalat/Muut: Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Richester Cream Cracker. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lorrannyolbar
|