Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
376 kcal
|
Rasva: 16,18g | Prot: 16,56g | Hh: 39,31g.
Aamiainen: Папа Джонс Пицца с Курицей, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
|
|