Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1624 kcal
|
Rasva: 77,89g | Prot: 110,63g | Hh: 125,12g.
Aamiainen: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики. Lounas: Лента Картофель Сырой, Сметана 15%, Белоярочка Печень Куриная. Päivällinen: Киндер Сюрприз. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|