Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
1697 kcal
|
Rasva: 86,40g | Prot: 61,40g | Hh: 181,89g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Салат из Сельдерея, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Мёд, Чай, Омлет с Брокколи. Päivällinen: Коркунов Конфеты с Орехом, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Масле, Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Клементины, Клементины, Мёд, Клементины. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kondratevanata29👸
|