|
завтрак-обязательно включаем белки ,жиры,углеводы, заряжаемся бодростью и энергией на день.Всем хорошего дня)
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1327 kcal
|
Rasva: 71,81g | Prot: 91,70g | Hh: 78,95g.
Aamiainen: Лента Карбонад Копчено-Вареный, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Теос Клубника, Село Зелёное Творог 5%. Välipalat/Muut: Fit And Joy Protein Bar Mango, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Первый Вкус Глазированный Сырок Чернослив. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaElska
|