Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1675 kcal
|
Rasva: 83,18g | Prot: 57,53g | Hh: 175,86g.
Aamiainen: Банан, Капучино, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. Lounas: МарС Сникерс Белый, Макароны по Флотски. Päivällinen: Бутерброд с Красной Рыбой. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя Симагина
|